Eklem hipermobilitesi: Ne zaman sorun teşkil eder ve nasıl ele alınır?
Eklem hipermobilitesi nedir, nasıl teşhis edilir ve romatoloji uzmanları ağrı ve yaralanmaları hafifletmek için hangi tedavi ve egzersizleri önerir?
Lifestyle Fit 
Lifestyle Fit 
SEPAR, solunum yolu hastalıklarının yeterince teşhis edilmemesini önlemek için spirometrenin yaygın kullanımını teşvik ediyor.
Spirometri, KOAH ve astımın tespitinde kilit öneme sahiptir. SEPAR, yetersiz teşhis konusunda uyarıda bulunuyor ve birinci basamak sağlık hizmetlerinde kullanımının artırılması çağrısında bulunuyor.
Lifestyle Fit 
"Mavi Pazartesi" diye bir şey yok: Yılın en üzücü günü sadece bir pazarlama kampanyasıydı.
Mavi Pazartesi sendromunun bilimsel bir temeli yoktur. Reklamlardaki kökenleri, neden bir efsane olarak kabul edildiği ve ruh sağlığı uzmanlarının neler önerdiği hakkında bilgi edinin.
Lifestyle Fit 
Karaciğer için "detoks" takviyelerinin bilmeniz gereken tehlikeleri
Karaciğer detoks takviyeleri: Gerçek riskler, kanıt eksikliği ve doktorlar ve hepatologlar tarafından desteklenen güvenli alternatifler.
Lifestyle Fit 
Bambu, süper besin: faydaları ve riskleri hakkında bilim ne diyor?
Bambu, süper besin olarak öne çıkıyor: glikoz, kolesterol ve bağırsak sağlığı için faydalar sunuyor, ancak çiğ tüketilmesi riskler taşıyor. Güvenli tüketim için bilmeniz gerekenler şunlardır.
Lifestyle Fit 
Aralıklı oruç: bilim ne diyor ve nasıl akıllıca uygulanmalı?
Aralıklı oruç: evet mi, hayır mı? Avrupa'daki bilimsel araştırmalara, gerçek faydalarına, risklerine ve nasıl akıllıca uygulanacağına göz atın.
Lifestyle Fit 
Haftada kaç saat video oyunu oynamak sağlığı olumsuz etkilemeye başlar?
Haftada 10 saatten fazla video oyunu oynamak, gençlerde daha kötü beslenme, uyku ve kilo sorunlarıyla ilişkilendiriliyor. Sınırı ve ölçülü oynamanın püf noktalarını öğrenin.
Lifestyle Fit 
Her gün limonlu su içmenin gerçek etkileri
Her gün limonlu su içmenin gerçek faydaları ve riskleri: hidrasyon, C vitamini, dişler ve sindirim. Uzman tavsiyelerine dayanan pratik ve dürüst bir rehber.
Lifestyle Fit 
Yeni ağızdan alınan ilaç, koruyucu kolesterolü etkilemeden kan yağını düşürüyor.
Yeni bir ağızdan alınan ilaç, koruyucu kolesterole zarar vermeden trigliseritleri ve kan yağını düşürüyor. İlacın nasıl çalıştığını ve klinik çalışmaların neler gösterdiğini öğrenin.
Lifestyle Fit 
Paiporta'da kolesterol yolunu iyileştirmek için çevre gönüllülüğü
Gönüllüler, DANA fırtınasının ardından Paiporta'daki kolesterol yolunu temizledi ve l'Horta Sud'da daha yeşil bir yeniden yapılanma ve iklim sığınak alanları talep etti.
Lifestyle Fit 
Sebzesiz bir diyet: riskler, eksiklikler ve bilimin söyledikleri
Sebze içermeyen bir diyetin riskleri, besin eksiklikleri ve güncel bilimsel kanıtlara göre meyve ve takviyelerin rolü.
Lifestyle Fit