gebelik

Bartolino kistinin ne olduğunu ve neden ortaya çıktığını öğrenin. Bartholinitis'in en yaygın semptomlarını ve nasıl tedavi edileceğini analiz ediyoruz.

Suda doğum nedir öğrenin. Havuz suyunda veya evin küvetinde doğum yapmanın artılarını ve eksilerini inceliyoruz.

Adet kupasının mı yoksa adet disklerinin mi daha iyi olduğunu öğrenin. Her birinin avantajlarını ve farklılıklarını analiz ediyoruz.

Hamilelik sırasında adet olup olamayacağınızı öğrenin. Gebe kadınlarda kanama nedenlerini analiz ediyoruz.

Epidural, doğumda en büyük anestezilerden biridir. Alt sırt dövmeleriyle gerçekten uyumsuz olup olmadığını öğrenin.

Risklerden kaçınmak için hamilelik ve emzirme döneminde kaçınılması gereken kozmetik içeriklerinin neler olduğunu keşfedin.

Adet döneminiz için tampon takmanın veya tampon takmanın neden acı verdiğini öğrenin. Sebepleri analiz edip doğru yerleştirmeyi öğretiyoruz.

Prolaktin hem erkeklerde hem de kadınlarda bulunan bir hormondur ve yüksek olması ciddi değildir ama şüphelidir.

Yürüyüşe çıkmak pek çok faydası olan çok basit bir aktivite, peki hamileyken yürüyüşe çıkmak da faydalı mı?

Hamile kadınlar yediklerine çok dikkat etmelidir, bu nedenle bugün hamilelik sırasında meyvelere dikkat etmek istiyoruz.

Hamileysek ve önümüzdeki aylarda hamile kalacaksak folik asit hayati önem taşıyor. Size B9 hakkında her şeyi anlatıyoruz.

PMS sadece kadınların başına gelir, ancak yemek yeme istekleri ve şişkin bir göbekten çok daha fazlası vardır.

Düzensiz bir adet döngüsüne sahip olmak göründüğünden çok daha ciddidir ve burada nedenlerini ve neden bu kadar önemli olduğunu açıklıyoruz.

Vajinal enfeksiyonlar çok sayıda nedenden kaynaklanır ve semptomlarını bilmek onları hızlı bir şekilde düzeltmemize yardımcı olur.

Hamilelik sırasında kabızlık çekmek oldukça normaldir, bu nedenle size bunu hafifletmek ve bundan kaçınmak için bazı ipuçları vermek istiyoruz.

Yumurtalık kistleri doğurganlık çağındaki kadınlarda sık görülen bir durumdur. Semptomların zamanında tepki vermesini bilmek uygundur.

Birçok kadın menopozun gelmesiyle birlikte libido veya cinsel istekte bir azalma fark eder, size bunun nedenini ve nasıl düzeltileceğini anlatıyoruz.

Miyomlar kadınlara özgüdür ve şimdi size bu iyi huylu tümörlerin nedenlerini, semptomlarını ve teşhisini anlatacağız.

Toksoplazmozda herkes kediyi suçlar ama bu bakteri ayrıca meyve, et, su vb.

Gestasyonel diyabetin ne olduğunu ve semptomlarının neler olduğunu öğrenin. Hamilelikte diyabetin nasıl önleneceğine bakıyoruz.

Farklı vajinal akıntı türlerini ve anlamlarını keşfedin. Vajinal akıntının renklerini ve dokularını analiz ediyoruz.

Tamponun vajina içinde 8 saatten fazla kalması ciddi sorunlara neden olabilir. Tamponları kuraldan çıkarmamanın tehlikelerini keşfedin.

Hamilelik sırasında karın egzersizleri yapıp yapamayacağınızı öğrenin. En güvenli egzersizlere ve kalaslamanın tehlikelerine bir göz atıyoruz.

Polikistik over sendromunun ne olduğunu ve doğurganlık üzerindeki olası etkilerini öğrenin. PKOS ile hamile kalma şansınızı nasıl artıracağınıza bakıyoruz.

Polikistik over sendromunun kilo vermeyi zorlaştırıp zorlaştırmayacağına bakıyoruz. PKOS ile kilo vermek için size en iyi ipuçlarını veriyoruz.

Polikistik over sendromunun ne olduğunu ve en karakteristik semptomlarının neler olduğunu öğrenin. Ayrıca en iyi tedavi ve teşhisin ne olduğunu keşfedin.

Hamilelik sırasında bisiklet kullanıp kullanamayacağınızı öğrenin. Farklı faktörleri ve hamileyken bisiklete binmek için en iyi ipuçlarını analiz ediyoruz.

Fiziksel egzersizin polikistik over sendromu semptomlarını iyileştirip iyileştirmediğini ve en iyi sporların neler olduğunu öğrenin.

Regl, kadın vücudunun doğal bir sürecidir. Menstrüasyon sırasında yüksek yoğunluklu antrenmanın (HIIT) etkilerini keşfedin. Regl döneminde spor yapmamak daha mı iyi?

Endometriozis, dünya çapında çok sayıda adet gören kadını etkileyen bir hastalıktır. Ağrıyı iyileştirebilecek semptomlar, tedavi ve yiyecekler hakkında bilgi edinin.

Doğum sonrası fitness eğitiminize nasıl devam edeceğinizi öğrenin. Sağlığınızı riske atmadan doğumdan sonra fiziksel şekli yeniden kazanmak için en iyi fitness egzersizleri.

Adet kramplarının acısını nasıl hafifleteceğinizi keşfedin. Adet ağrısından kaçınmak için en iyi çareler hakkında bilgi edinin.

Çatlakların ne olduğunu ve neden kırmızı veya beyaz olabileceğini öğrenin. Görünüşlerinin nedenlerini, bunları ortadan kaldıracak tedaviyi ve herhangi bir önleme yöntemi olup olmadığını öğrenin.

Birçok kadın hamile kalmakta sorun yaşıyor. Bir doğurganlık diyetinin ardından hamile kalma şansını artırıyor gibi görünüyor. Bu diyet türünün ne olduğunu, izin verilen yiyeceklerin neler olduğunu ve ne gibi faydalar sağladığını öğrenin.

Oral kontraseptifin bir veya daha fazla dozunu almayı unutursanız ne yapacağınızı öğrenin. Doğum kontrol hapı almamanın verdiği dikkatsizliğin tüm çözümlerini size sunuyoruz.

Adet kabı, adet döneminde kullanılan en iyi bilinen malzemelerden biridir. En sağlıklı seçenek olup olmadığını öğrenin. Toksik şoka neden olabilir mi?

Bisiklete binme, formda kalmak için bilinen en iyi sporlardan biridir. Hamile kadınların hamilelik sırasında bisiklete binip binemeyeceğini veya sağlığınız için bir risk olup olmadığını analiz ediyoruz.

Hamile kadınlar, gebelik aylarında kilo alma eğilimindedir. Doğumdan sonra nasıl forma girebileceğinizi ve figürünüzü nasıl geri kazanabileceğinizi öğrenin. Fiziksel egzersize dönmek için ne kadar zaman geçmeli?

Birçok hamile kadın, tarih yaklaştığında doğumu başlatmak için doğal çözümler arar. Bazı bilimsel çalışmalar, hurmanın doğum üzerinde olumlu etkileri olabilecek bir meyve olduğunu doğrulamaktadır. Bu araştırmalardan elde edilen tüm verileri keşfedin.

Çocuklarda çölyak hastalığı, annenin hamilelik sırasındaki diyetiyle bağlantılı gibi görünmektedir. Son zamanlarda yapılan bir çalışma, lifin çocukların çölyak olmasını nasıl önleyebileceğini inceliyor. Tüm araştırma verilerini keşfedin.

Hamilelikte fiziksel egzersiz, anne adayına ve bebeğe sayısız fayda sağlar. Yüzmenin neden hamile kadınların 9 aylık gebelikte yapabilecekleri en iyi spor olduğunu keşfedin.

Doğum kontrol hapı, hamileliği önlemek için en yaygın kullanılan yöntemlerden biridir. Adet döngüsü, vücudumuz ve spor performansı üzerindeki etkilerini keşfedin.

Hamile kadınlar için diyet dengeli, çeşitli olmalı ve hamileliğin farklı evrelerindeki kalori artışını dikkate almalıdır. Hamileliğin dokuz ayı öncesinde ve sırasında doğru beslenmeyi öğrenin.

Bel ağrısı, hamileliğin üçüncü trimesterinde olan gebelerde çok yaygındır. Ağrının bel eğriliğinden kaynaklandığı hep düşünülmüştür ancak yeni bir çalışma bu yaygın inanışı çürütmektedir.

Hamilelik döneminde doktorunuzun onayı ile yoga yapmak sağlık açısından oldukça faydalıdır. Bu etkinlik şunları yapabilir:

Emzirme, doğum sonrası en güzel süreçlerden biridir. Çocuğunu emziren kadınlar spor yaptıkları takdirde yaşam kalitelerini oldukça yükseltebilirler. Aktif kalarak elde edebileceğiniz 3 faydayı size anlatıyoruz.

Bir araştırma, yeni doğan bebeklerin karnında biriken yağları etkileyen temel faktörleri belirliyor. Hamilelik sırasında diyet bunlardan biridir, ancak onu olumsuz yönde etkileyebilecek birçok başka şey vardır. Soruşturmanın tüm ayrıntılarını keşfedin.

Hamilelik kadınlar için çok güzel bir süreçtir. Vücutta birçok değişiklik gerçekleşir ve bazıları sınırsız yemek yemenin tam zamanı olduğunu düşünür. Gerçekten iyi bir seçenek olup olmadığını ve kilo almanın bir tehlikesi olup olmadığını size söylüyoruz.

Macquarie Üniversitesi (Avustralya) tarafından yakın zamanda hazırlanan bir araştırma, çocuklarda anne sütü yoluyla alkol maruziyetinin bilişsel yeteneklerde azalmaya neden olabileceğini ortaya koydu. Soruşturmanın tüm detaylarını size anlatıyoruz.

Gebe kadınlar, hamileliğin 9 ayında yaşam tarzlarında bazı hatalar yaparlar. Size hangilerinin en yaygın ve hangilerinin fiziksel egzersizle ilgili olduğunu söylüyoruz. Doğum gününe kadar antrenman yapıp yapamayacağınızı öğrenin.

Hamilelik sırasında risk almadan yapılabilecek birçok spor ve disiplin vardır. Doktorunuzun izniyle ekin, yoga bunun için en uygun aktivitelerden biridir. Anlamak!

Hamilelik bir kadın için çok güzel ve büyülü bir dönemdir. Bu, doktor izin verdiği sürece aktif bir yaşam sürmeyi bırakmanız için bir neden değildir. Yüzme, faydaları nedeniyle hamile kadınlar için şiddetle tavsiye edilen bir uygulamadır.

Emzirme, yenidoğanı en az 6 aylık olana kadar beslemenin doğal yoludur. Küçük bir göğse sahip olmanın daha az süt üretmeme neden olacağı doğru mu? Emzirme dünyasını çevreleyen bazı mitleri ortadan kaldırıyoruz.

Birçok kadın, spor yapmanın veya fiziksel aktivite yapmanın hamile kalma şansını olumsuz etkilediğini düşünür. Bu doğru mu? Formda kalmak için spor yapmak zararlı mı?

Birçok kadın hamilelikte sporun faydalarından habersizdir. Yasak? Fetusu etkiler mi? Bu soru hakkındaki bazı mitleri ortadan kaldırıyoruz ve hamileliğin üç aylık dönemine bağlı olarak hangi fiziksel aktivitenin en iyi olduğunu size tavsiye ediyoruz.

Hamilelikten önce, her zaman antrenmanı durdurup durdurmama sorusu vardır. Binbir şehir efsanesi arasında dönemin tatbikatı çok güzeldir.